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Come funziona la psicoterapia e come può trasformare la tua vita

Stai avendo delle difficoltà con l'ansia, la depressione, il disturbo ossessivo compulsivo o un trauma? O forse vuoi conoscere meglio te stesso e migliorare le tue relazioni? Se stai annuendo, potresti pensare a come la psicoterapia può aiutarti

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Trasforma la tua vita attraverso la psicoterapia: Il potere della relazione terapeutica

La psicoterapia si è dimostrata efficace nel trattamento di una varietà di problemi di salute mentale, da ansia, disturbo ossessivo compulsivo, depressione e lutto a traumi e disturbi da stress post-traumatico. Mentre i meccanismi esatti di come funziona possono essere difficili da individuare, una cosa che spicca è l'importanza della relazione psicoterapeutica.
Come psicoterapista, ho esperienza diretta con le capacità trasformative della relazione terapeutica. Quando lavoro con i miei clienti, il mio obiettivo è fornire uno spazio sicuro e non giudicante in cui possano sentirsi ascoltati e compresi. Questa relazione può servire da modello per relazioni più sane in altre aree della loro vita.
Se stai pensando di iniziare un percorso psicoterapeutico, è fondamentale trovare il terapista giusto per te. Sono disponibili molti psicoterapeuti e consulenti qualificati. Prendersi il tempo per trovare il terapista giusto e formare una forte relazione terapeutica è il primo passo importante per cambiare la tua vita.

 

Se stai affrontando un problema particolare o importante e sei interessato a lavorare con me, fai clic sui pulsanti qui sotto:

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Ti senti bloccato? Hai ansia o depressione? Stai avendo problemi a comunicare con i tuoi cari?  La psicoterapia può aiutarti.

Hai mai avvertito una sensazione di blocco nonostante hai fatto di tutto? Dalla lettura di libri di auto-aiuto alla visione di video motivazionali e alla ricerca di consigli da amici e familiari? Se ti risuona, non sei solo. A volte, è difficile uscire dai vecchi schemi da soli. È qui che uno psicoterapeuta qualiticato può fare davvero la differenza. Lavorando con un terapista, puoi sviluppare gli strumenti, le intuizioni e le abilità psicologiche necessarie per trasformare la tua vita e raggiungere il tuo pieno potenziale.

Ti puoi rivolgere da uno psicoterapista, faccia a faccia o online, per una serie di problemi:

  • Per ansia, disturbo ossessivo compulsivo, rabbia, perfezionismo o depressione, la psicoterapia è un efficace metodo di aiuto.

  • Senti che le tue relazioni con il tuo partner, familiari, amici o colleghi sono tese o impegnative? In tal caso, lavorare con uno psicoterapeuta potrebbe aiutarti a costruire connessioni più forti con chi ti circonda.

  • Cambiamenti della vita come il divorzio, licenziamento o la perdita di una persona cara possono essere difficili da affrontare da soli. Con il supporto di uno psicoterapista, puoi acquisire gli strumenti e le intuizioni necessarie per adattarti a queste transizioni e trovare nuove strade da percorrere.

  • Se hai subito un trauma, cercare l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere un passo coraggioso e importante verso la guarigione.

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Se ti senti pronto a fare il prossimo passo verso un miglioramento personale e la scoperta di te stesso, puoi contattarmi facendo clic sui pulsanti in basso.

Cerchi uno Psicoterapista Italiano a Parigi?

In qualità di psicoterapista, in persona o online, sono qui per aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale e vivere una vita che sia in linea con i tuoi valori e quello che desideri fare. Attraverso il nostro lavoro collaborativo, esploreremo i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti e identificheremo le aree di crescita e cambiamento. Sia che tu stia affrontando problemi di salute mentale o semplicemente cercando una maggiore consapevolezza di te stesso, sono qui per offrire supporto e guida.

Couple Meditating

Psicoterapia

Come tuo terapista, credo nell'utilizzo di un approccio umanistico e integrativo alla psicoterapia che sia centrato sui tuoi bisogni e obiettivi individuali. Nella mia pratica cerco di creare uno spazio sicuro ed empatico in cui puoi sentirti ascoltato, compreso e convalidato. Che tu stia avendo problemi con ansia, depressione, problemi relazionali, o traumi, sono qui per aiutarti in ogni fase del percorso. Insieme, lavoreremo per costruire una relazione terapeutica di fiducia che ti permetta di esplorare il tuo mondo interiore con sicurezza e curiosità.

Meditation

Meditazione

Se sei interessato ad esplorare la meditazione come mezzo di scoperta di te stesso, ti invito ad unirti a me in un viaggio di esplorazione e curiosità. Insieme, lavoreremo per sviluppare la capacità di osservare te stesso e il tuo ambiente in modo non giudicante e per coltivare un profondo senso di curiosità e meraviglia per ciò che stai vivendo.  Attraverso la pratica regolare di esercizi meditativi e riflessione personali, inizierai ad avere nuove intuizioni e prospettive che possono aiutarti a vivere una vita più appagante e significativa.

Beach at Sunset

Spiritualià

Se stai cercando di approfondire la tua pratica spirituale e scoprire nuove intuizioni su te stesso e sul mondo, ti invito ad unirti a me in un viaggio alla scoperta di te stesso. Insieme, esploreremo gli insegnamenti di grandi maestri spirituali e chiariremo malintesi comuni sull'accettazione, l'illuminazione e la non dualità. Attraverso un'onesta auto indagine e riflessione, sarai in grado di coltivare un più profondo senso di amore e connessione nella tua vita.

Testimonianze

Agnes

Pierpaolo became my therapist at a point in time when at 48, I could not cope with stress of a new country, place, job and a relationship and changed me into a well adjusted and functioning employee and partner. The weekly meetings took me through the most difficult times of isolation in a set of new circumstances, then further increased by the pandemic and lockdown and helped me build a relationship as well as understand more about myself and the circumstances that formed my personality. The insight and feedback he offered helped me realise what my triggers are and how best to cope in stressful situations. 
In addition, my partner, seeing how well it worked and what a difference it made, warmed up to the therapy himself.

Sei Pronto a Scoprire Come la Psicoterapia può Funzionare per TE?

Credo che la chiave per vivere una vita piu significativa ed in linea con i tuoi valori sia nello sviluppo di una forte relazione terapeutica e nel coltivare una serie di competenze che ti permettano di gestire le tue reazioni emozionali e aumentare la consapevolezza di sé. Se sei pronto per intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso attraverso la psicoterapia, la meditazione e la spiritualità, faccia a faccia o online, mi piacerebbe ascoltare la tua storia

 

Basta compilare il modulo sottostante ed inviarmi un messaggio per fare il primo passo verso la scoperta di te stesso

Paris, France

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